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1、提升学习高效率的10种方式一是关键学习法。便是对所需学课程，从第一章逐渐，直至最终一章，每一章的关键予以确立，并开展深层次理解、不断记忆，做到学以致用的实际效果。二是系统软件较为学习法。
2、常见的学法 联想法学习法：指在学习过程中通过联想，将新知识或信息与已有的知识和经验建立联系，从而更好地理解和记忆。例如，在学习新词汇时，可以将其与已知的词汇或概念相联系，形成记忆链。循环复习法：强调在学习过程中定期回顾和复习已学内容，确保长期记忆的形成和巩固。
3、创新复习方式/尝试制作学习小卡片，问题写正面，答案写背面。挑战自己，尝试用自己的话复述知识，这种互动式学习既有趣又加深记忆。 合作学习的魔力/心理学研究表明，交流和提问能激发深层理解。与同学分享知识，通过提问和讨论，你会发现自己的知识盲点，这就是生成效应在起作用。
4、提高学习效率可以采用以下方法：制定合理的学习计划：合理安排学习时间，将任务分解为小目标，并设定截止日期。这样可以提高学习的效率和动力。创造良好的学习环境：选择一个安静、整洁、舒适的学习场所，远离干扰因素，如手机、电视等。同时保持室内通风良好，有利于集中注意力。
5、提高学习效率的方法有很多，以下是一些常见的方法：制定合理的学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习目标和时间安排。这样可以帮助你更好地组织学习内容，避免拖延和浪费时间。分解任务：将大的学习任务分解成小的子任务，逐步完成。
6、提高学习效果是一个多方面、综合性的过程，它涉及到学习方法的选择、时间管理、心态调整等多个方面。以下是一些经过实践检验的有效方法：设定明确的学习目标 分解学习任务：将大的学习目标分解为更小的、可实现的目标。这有助于减少压力，使学习过程更加具体和可管理。
爸爸妈妈不要觉得这种效果是缩短了孩子的学习时间，相反这样的效果是提升了孩子的积极性。孩子认认真真的学习两个小时，要比漫无目的的坐在那里学习一天更为重要一些。所以说爸爸妈妈可以学会这种截止时间效应，这样对于孩子而言有着很大的帮助。
提高孩子的注意力是有办法可行的，就是需要一点点来，一次哪怕多了5分钟，也是胜利。
我们不难发现，即使工作时间相对较短，对工作时间做出一定的规定也可以大大提高工作效率。这种现象被心理学家称为“最后期限的心理效应”，即当人们意识到一项任务即将结束时，他们往往会更集中注意力。
从孩子的角度观察，要求孩子学习到几个方面，以后就可以做好自己热爱的事儿了，孩子会带上这类轻松的情绪去学习。因而，与其说逼迫孩子去学习，比不上应用这类方式更合理。
供您参考！可以寻找朋友中年龄相仿的孩子帮忙自家孩子学习，“见贤思齐焉”两个孩子交朋友的过程，也是互相学习的过程。我们知道一节课是40分钟，因此作为教师一般情况下一节课都会安排多个板块，让孩子思考动起来，而不是简单地坐在那里听讲，因此利用好着有限的时间，孩子的专注力才会集中到课堂上。
下次不要再做了，这种事不该做也不能做。他们议论就议论吧，不要再想，以后多帮帮你给传纸条的同学提升学习能力，而不是采用作弊方式帮助。
如果老师没找你，那就以行动来证明一切，不去解释什么 一定要主动告诉家长，先求得家长的原谅 还有你的那位同学……如果连累了人家的话一定要道歉！如果没扣分数~（你和你的同学都没有扣）：把这次心惊胆战的经历当做一次教训，以后不要这么做了。
不应该投机取巧，因为，在考场上传递纸条，交头接耳等行为都属于作弊行为。学校教务处会依据校规，给予参与作弊的学生记过处分。
坦白给老师说老师也可能原谅你，不要还怕！小朋友不可以骗人。况且是老师，如果老师自己知道了，就会给你的爸爸妈妈说你也会被你爸妈吵。我觉得还是给老师说。万一你朋友把你出卖了，你怎么办。我劝你给诉老师。
小升初考试给同学传纸条，被监考老师发现了，拍了照。违反了考试的规则吧。其实也耽误了你自己。
如果班主任上报的话有可能会给你记过的处分，不过也没多大关系，如果你后期好好表现，这个记过处分会撤销的。
1、能够促进学习效率的心理效应有期望效应、深加工效应、测试效应和空格效应。（一）期望效应 《庄子·渔父》：精诚所至，金石为开。教师越对学生怀有期望，学生表现越好。罗森塔尔效应和皮格马利翁效应是一样的。
2、能够促进学习效率的心理效应有期望效应、深加工效应、测试效应。期望效应 《庄子·渔父》：精诚所至，金石为开。教师越对学生怀有期望，学生表现越好。深加工效应 加工水平越深，学习效果越好。
3、能够促进学习效率的心理效应是深加工效。促进人际关系的心理效应，包括热情效应、南风效应、阿伦森效应、美丽效应和微笑效应。促进学习效率的心理效应，包括期望效应、深加工效应、测试效应和空格效应。克服心理焦虑的心理效应，包括镜像神经元效应、替代性创伤效应、给予效应、习得性无助效应。
4、能够促进学习效率的心理效应有期望效应、深加工效应、测试效应。提高学习效率的方法有间歇重复、找到自己的风格、良好睡眠、集中注意力。
5、学习效率翻倍的6个心理学效应飞轮效应含义：为了使静止的飞轮转动起来，一开始必须花费很大的力气，一圈一圈反复地推，每一圈都很费力，但是，每一圈的努力都不会白费，飞轮会转地越来越快。这个效应告诉我们：万事开头难，想要入门某一领域，必须要付出艰辛的努力才能使你的轮子转起来。
6、能促进学习效率的心理效应有齐加尼克效应。法国心理学家齐加尼克曾作过一次颇有意义的实验：他将自愿受试者分为两组，让他们去完成20项工作。其间，齐加尼克对一组受试者进行干预，使他们无法继续工作而未能完成任务，而对另一组则让他们顺利完成全部工作。实验得到不同的结果。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。
制定计划：要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习，古人曰：”凡是预则立，不预则废”，按计划进行学习，就能合理安排时间，适当分配精力（重点学科，难点学科重点投入。但绝对不能偏科）。
目标明确一些，确认具体能达到什么样的目的，想付出多大精力和时间。这样才可以有针对性的去制订计划。把你的计划分解为习惯，每天早晨或晚前坚持半小时或1小时，坚持1年能看到非常不错的收益。了解刻意练习 刻意练习需要反馈，刻意练习对结果的反馈是可持续得到的。
跟你学习同类目的同学或者同事朋友一起组团学习，因为每个人的学习能力跟经验不一样，当你们组团的时候，碰在一起就很容易能提升自己的学习能力，很多时候面对自己一时候半解不出的难题，但是看到别人的一些方式自己就会恍然大悟。
首先，我们要具备广博的知识修养。丰富的知识储备是我们事业成功的资本和基础，同时在观察和分析问题时才能视野开阔、思维敏捷，抓住问题的实质和关键，更好地处理相关工作。其次，我们还应重点学习专业知识。提升能力素质。
让孩子心生不自信父母的批评和否认让孩子的性格特质中长出了不少的不自信。孩子的个人评价在父母的冲击声中变得越来越消极而消沉。孩子心生不自信，促使孩子针对自身能力表现出了否认和质疑。
孩子的智力也没有很大问题，家长对孩子也不是疏于管教，不管对孩子多严厉孩子的成绩就是不见增长，造成这个现象的根本原因其实是孩子的学习动力不足，没有推着孩子前进的助力，想要提升孩子的学习动力，家长应该合理地利用增减效应。
传统的批评式教育容易导致孩子情感上的伤害，需要巧妙运用心理学中的“增减效应”教育法，以更轻松、积极的方式引导孩子接受教育，使错误成为成长的一部分，而非障碍。传统批评与“增减效应”教育法对比在传统的教育观念中，家长往往会在发现孩子错误时直截了当地予以批评。
也就是说在教育孩子的过程之中，我们一定不能减少自己对于孩子的动机刺激，就像我们上面所说的，长时间处于夸赞孩子的状态，而不去考虑孩子身上所存在的问题。 或者仅仅只是批评孩子而不去赞扬孩子，都会对他们的心理产生一定的影响。 想要让孩子持续不断地进步，一定要明白欲扬先抑的道理。
因此，当家长或教师发现孩子在某些科目上表现不足时，应适时引导他们，增加在这些薄弱环节上的投入，通过“补短”来提升整体成绩。除了木桶效应，还有一些心理学效应同样值得关注：罗森塔尔效应：教师对学生的期待可以激发他们的潜力，积极的信念可以转化为实际表现。
增减效应：指任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。