新闻中心
1、向学生介绍作息时间、课程设置、任课老师情况等，让学生对学业有基本了解。在刚开学的一个月里，在学生中开展“走进你、我、他”系列活动，如“这就是我”名片展示周，“瞧我的”才艺展示会等，帮助学生相互了解，尽快适应新集体。
2、首先作为家长应该培养孩子们自主学习的能力，让孩子们爱上学习，找到学习的乐趣，从中知道学习对于自己的意义，不只是单纯了顺应时代的要求，从心里认为学习是对自己有用的，认识到学习的重要和学习带给我们的各个方面的提升。常言道腹有诗书气自华，是没有错的，读的书多，气质自然会提升。
3、大多数的学生还是能适应初中生活的，只是时间的长短问题。相对来说，能较快适应下来的学生往往是从小生活能独立自理的。所以建议家长应从小培养孩子的独立生活能力，这对他们将来的健康成长意义深远。当然，在学校帮助这些学生尽快适应初中生活的任务和职责就自然而然地落在了老师，尤其是班主任的身上。
4、积极求助。如果孩子在进入新的学习环境之前就有一定的心理问题，可能面临的适应性问题就复杂些。
5、调整心态， 打好基础最关键 初中教学的内容相比小学有很大的不同，其中很明显的一点在于，初中知识的难度较小学更大。因此，刚上初一的学生在学业上不同程度地存在不适应感。
培养孩子的人际交往能力我们每个人无法避免与人相处，一个人的人际交往能力强，他所得到的机遇及其取得成功的概率会增加。有些父母并不清楚应该怎么样下手培养孩子的人际交往能力，实际上，做为孩子最熟悉、离近期的父母，恰好是孩子最好的教育。
所以对于适应能力差的宝宝，尽量不要吓唬他们。提高宝宝适应能力鼓励宝宝与父母之外的人接触 适应能力差的宝宝会害怕与不熟悉的人交流，要解决定这一点，在日常生活中要多带着宝宝到亲戚或是朋友家中做客，还可以鼓励宝宝与别的宝宝一起玩游戏。
如果孩子生活的环境很偏和同龄人极少的话，作父母的尽量抽时间陪孩子多出去走去，专门去扎人堆的地方，正面接触对他正面友好的人群，千万别吓唬和嘲笑孩子的行为，多给孩买些玩具和养点小动物，培养情趣和爱心，请朋友到家里玩和小朋友分享好玩的东西好吃的东西。以后见人不胆怯，考试不紧张。
如何培养孩子适应社会的能力，记住这几条：加强孩子的素质教育家长们不能只关心孩子的成绩，更要注重孩子的素质教育，告诉孩子要懂礼貌，做一个谦逊的人。让孩子知道要尊重长辈，爱护同学，在公共场合不可随意大声讲话、随地乱扔垃圾等。
培养孩子的独立能力 培养孩子的独立能力，对提高孩子的适应能力是很有帮助的。因此，在孩子进入小学之前，父母就应该有意识地培养孩子的独立能力。例如，父母平时可以让孩子帮忙到楼下倒倒垃圾、偶然也可以让孩子去小区门口的小超市帮忙买点小东西等等，对培养孩子的独立能力都很有帮助。
1、建立孩子的自信心，是培养社会适应力的关键之一。确保孩子在社交场合中能够表现自然，避免过度害羞或内向。鼓励孩子自信地表达自己的想法和感受，尊重他们的独立性和自主性。学习解决问题的能力：帮助孩子学习解决问题的能力，这是可以进行教育和练习的。
2、培养孩子的人际交往能力：人际交往是社会中不可或缺的一部分，家长可以帮助孩子学会与人沟通、协作、合作和解决冲突，提高他们的人际交往能力。 培养孩子的适应性：社会是一个不断变化和发展的环境，家长可以帮助孩子学会适应环境的变化和不确定性，学会灵活应对各种情况。
3、首先，父母应该和孩子进行有效的沟通，使他们更加理解和尊重人际关系。父母应该让孩子清楚地了解，人际关系是不可或缺的，而且可以开创他们未来发展的空间。让孩子了解到和别人和谐友好的相处，才能使他们结识到更多的朋友，真正发挥自我的潜力。
4、宝宝2岁左右是锻炼适应能力的最佳时间。这期间宝宝无论是动作能力还是语言表达能力都有了明显的进步，为适应能力的培养提供了前提。在日常生活中，父母应该有意识地加强对婴儿适应性的培养。培养宝宝适应自身生理或心理变化的能力。
5、在未来的社会中，自信心和责任心是非常重要的。母亲可以通过赞扬、鼓励、指导等方式来帮助孩子建立自信心和责任心。培养孩子的适应能力和创新能力是非常重要的，这将有助于他们在未来的社会中更好地应对各种挑战和机遇。母亲可以通过多种方式来帮助孩子培养这些能力。
6、培养孩子适应社会的方法：加强孩子的素质教育这就要求家长不能只关心孩子的成绩，还要关心孩子的素质，即要教会孩子懂礼貌、做一个谦逊的人。要告诉孩子要尊重长辈，爱护同学，不要在公共区域随意的大声讲话、吃饭、睡觉等。