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三十多岁的你，虽然没有学历和技术，但仍有很多途径实现自我价值。可以考虑学习西点制作，这是一个深受欢迎的手艺活，适合女性从事。西点师的工作环境通常舒适，且社会地位逐渐提高，行业发展空间广阔。 如果你是14岁到20岁的年轻女性，可以选择长期的专业西点学习。
这个工作无论是男还是女都可以做，而且基本没有学历要求。一般做销售都是靠拿提成的，一个好的房地产销售，一个月几千到一万不等。如果你觉得自己的口才好，可以试一下这个工作。厨师 厨师也是非常适合低学历男人的一个工作，对学历要求不高，而且在技术方面也没有上面那些工作的要求高。
作为一个三十岁的女性，如果您只有初中学历，身无一技之长，那么学习烹饪技术是一个很好的选择。烹饪是一项受欢迎的技能，可以为您打开就业市场。对于一个二十一岁的女生，想要学习一项新的技能，美容或美发是一个容易入门的选择。如果之前有其他专业背景，可以考虑继续深造相关技能。
可以先投入一部分资金学习技艺，然后凭借这门技艺去赚取生活费用。 即使没有学历，只要能通过劳动自给自足，也已经是对自己的一种尊重。
第一，锻炼身体，保养身材。可以每天在固定的时间里学瑜伽、游泳，修正身形。爱美是女人一生的事业，因此一个好的身材自然而然也会需要特别注意。第二，学插花、剪纸，培养审美和情趣。女人不应该只会工作，打拼事业，也需要享受生活，女人在适当的时候也需要取悦自己，而享受美就是这样的一种方式。
要学会看书许多人都知道看书的好处，但是看书是许多人都不喜欢做的事情。但是，如果你要提升自己，就必须要多看书。不管你从事哪方面的工作，不管你的角色是什么，在工作中和生活中你一定会遇到困难。这时候，只要从书中寻找答案即可。所以，你要提升自己，必须要多看书。
你应该扩大自己的社交圈子，每周或每个月一次和朋友聚会。别再让你的生活围着老公转了，一天到晚担心自己的老公会不会出轨，还不如丰富自己的生活圈子。第三：三十岁的女人，你要去看更多的风景 旅行在更多时候可以提升一个人的眼界。我们可以用自己的眼睛去捕捉和发现这个世界的美。
培养自己的自信心 这个点非常重要，你可以没有美丽的外表，但一定要足够自信，对任何一件事情，都有自己独立的见解，你只有足够自信，显露出品味与气质，才能够从内而外的散发出你的闪光点，如何培养自己的自信心，首先你要相信自己，不要担心自己做不好，大胆的去尝试，多鼓励自己。
首先，坚持学习。学习不应仅限于学生时代，成年人同样需要不断充实自己。那些抱怨年纪大而停止学习的人，其实失去了自我提升的机会。我身边有许多三十岁的女性，她们在忙碌的工作和家庭生活之余，依然坚持阅读，写作，学习新技能，考取证书。这样的努力让她们不断进步，心灵更加丰富。
1、人际关系和社交能力：注重建立良好的人际关系，包括家庭、朋友和职场上的合作伙伴。提升自己的沟通和社交能力，学会与不同背景的人建立良好的人际关系。 保持积极心态和坚韧精神：面对挑战和困难时，要保持积极乐观的态度，并具备坚韧不拔的精神。相信自己的能力，并不断努力克服困难，实现自己的目标。
2、穿着，改善自己的衣品。可以尝试很多风格，最终从自己的观察和别人的评价中发现最适合自己的几种，以后就知道买哪一类型的服装了。（2）发型，发型对一个人形象影响力蛮大的，所以要大力合理的发型。与此同时，头发要干净清爽，不可以油油的。
3、这个至关重要，如果你想继续提升自己，为了35岁之后能够有更好的前途，那就学习人脉的积累。平时都是要观察那些优秀的人是如何积累信息的，因为只有这样，你才能够在关键时刻对于自己想要的信息手到擒来。保持阅读习惯 阅读在任何时候都是一种内在提升，多读书真的能改变一个人的气质和格局。
4、岁，对大多数人来说，既完成了学校教育，也有了一定的社会阅历。如果说在此之前，主要是输入和积累，那么到了这个节点，就要开始蜕变和转化了。直面责任，适应自己的多重身份 开始真正面对人生的重大责任，是这一阶段的明显特点。
5、你应该扩大自己的社交圈子，每周或每个月一次和朋友聚会。别再让你的生活围着老公转了，一天到晚担心自己的老公会不会出轨，还不如丰富自己的生活圈子。第三：三十岁的女人，你要去看更多的风景 旅行在更多时候可以提升一个人的眼界。我们可以用自己的眼睛去捕捉和发现这个世界的美。
6、三十几岁的女人都该专注自己的内在， 提高自己的生活质量。提供一些参考意见，三十多岁的女人，要管住自己的嘴，要成为一个高情商的有魅力的人。管住自己的嘴，指的是社交场合不要说错话，还有，更不要因为感情受挫 或者压力过大等等原因而选择暴饮暴食，那样比较伤身体。